ストレス スランプ 解消法

ストレス スランプ 解消法
突然原因不明・出口不明で襲ってくる「スランプ」について考えてみましょう。
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スランプとは、辞書によると「心身の調子が一時的に不振になっている状態。また、実力が発揮できず、成績などが一時的に落ち込んでいる状態」なのだそうです。
なぜかいつもと同じようにしているはずなのに決まらない。
あなたもそんな経験はありませんか?
中日の落合監督は、スランプに陥った選手に対して、「プロ野球でスランプなんて言葉を使っていいのは、王さんと長嶋さんくらいだ。お前のはスランプじゃなくて実力がないだけだ」とおっしゃっているそうです。
耳の痛い言葉ですね。調子がイイとか悪いとかは、超一流になった人が言えることであって、そのレベルまで達していない人は、調子が悪いのではなく、実力がないということなのかもしれません。

自分本来の実力

自分本来の実力を知り、謙虚に、学ぶ姿勢のある人には、「ストレス」「スランプ」とは、無縁になります。
もし調子が悪くてスランプだと思ったら、「このスランプは実力不足かも知れない・・」
そう考えて、改めて。1から徹底的に学びなおすのもスランプ克服法になるかもしれませんね。

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